È iniziato il campionato! Il periodo che andrai ad affrontare verrà diviso in tre cicli di allenamento: il primo avrà l’obiettivo di mantenere i valori di forza e incrementare la potenza; nel secondo ciclo aumentarai nuovamente l’intensità ed il carico di allenamento per migliorare la forza; il terzo blocco di allenamento servirà per affrontare al meglio l’ultima parte della reagoular season. Buon campionato!!!