MVP

Pre stagione

Settimana 8 con attrezzatura

Si avvicina il periodo competitivo e la preparazione pre-stagione è conclusa. In questa settimana l’obiettivo sarà l’allenamento della potenza in vista della prima partita di regoular season.

Giorno 1

20-40minuti
Difficoltà:
4/5

Giorno 2

20-40minuti
Difficoltà:
4/5

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